Ptačinec (stellaria, žabinec, pochcanka) je jednoletá rostlina, celosvětově patří mezi nejrozšířenější plevel zemědělských plodin.
Obsahuje vitamíny A, C, B1 a B2, flavonoidy (rutin), taniny, hořčiny, sliz a minerální látky (draslík, železo, zinek, mangan, fosfor, hořčík, měď, selen).
Díky vysokému obsahu flavonoidy, taninů a saponinů působí protizánětlivě a antibakteriálně.
V tradiční medicíně se využívá k léčbě respiračních potíží – uvolňuje tuhé hleny z dýchacích cest, známé je i užívání při léčbě TBC.
Pomáhá ke správné činnosti trávicího traktu – díky mírně projímavým účinkům jej lze použít při zácpě. Má pozitivní vliv na snižování hodnoty cholesterolu.
Pomáhá hojit rány a klidní pokožku při svědění. Kladně působí na hojení ekzému, lupénky a vředů na kůži.
Odvar účinkuje jako tonikum a diuretikum (má močopudné účinky), povzbuzuje činnost ledvin. Využívá se i při revmatických problémech.
Pozor! Není vhodný během březosti a kojení, pro štěňata.