Ibišek obsahuje flavonoidy, vitamíny (C, skupiny B – B1, B3, B6), betakaroten – provitamín A, minerální látky a stopové prvky (vápník, hořčík, železo), antokyany, pektin.
Působí antioxidačně a přispívá k detoxikaci organismu – váže volné radikály a odvádí je z těla pryč.
Má protizánětlivý účinek, ulevuje od bolesti horních cest dýchacích a otoku při zánětu, pomáhá rozpouštět hlen. Působí antibakteriálně při kvasinkových infekcích. Zlepšuje kvalitu kůže a lesk srsti, odstraňuje lupy.
Zklidňuje nervovou soustavu – mírní nervozitu, stres a úzkost, zlepšuje náladu a spánek. Má příznivý účinek na oční sítnici. Snižuje krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi. Příznivě působí při onemocnění srdce a cév (např. ateroskleróze).
Ibišek zvyšuje chuť k jídlu a zlepšuje trávení. Odstraňuje zácpu a působí jako jemné projímadlo. Pomáhá při léčbě žlučníku a jater, zvyšuje vylučování inzulinu při cukrovce.
Má močopudný účinek. Dá se využít při léčbě zánětu ledvin a močového měchýře, příp. k rozpouštěním močových kamenů.
Pozor! Nepodávejte březím fenám, protože by mohl způsobit potrat nebo vyvolat předčasný porod.